심정지

• 끝을 보지 않아야 오래 달린다 — 마라톤·철인 3종·등산, 즐기면서 건강하게 하는 기준

  

  서울 도심 하프마라톤에서 20대 참가자가 결승선 500m 앞에서 쓰러져 숨졌습니다. 사고는 레이스 마지막 구간에 몰리고, 철인 3종은 물에서, 등산은 하산길에서 무너집니다. 비싼 장비가 몸을 앞질러 가는 문제까지, 오래 즐기려면 어디서 멈춰야 하는지 정리했습니다.

  Uncle Bob

  2026-10-13

  스페셜 컬럼

  AED, 등산, 등산안전, 러닝, 러닝화, 러닝장비, 마라톤, 마라톤대회, 마라톤안전, 가을산행, 트라이애슬론, 심폐소생술, 심정지, 하산, 하프마라톤, 운동안전, 철인3종, 카본화